La Nutrizione Sportiva è una scienza recentemente affermata nel panorama scientifico internazionale, grazie a studi ed evidenze che ne dimostrano l’efficacia nel miglioramento della performance sportiva.

La performance è l’apice della piramide, è la sommatoria sinergica fra la corretta interpretazione e applicazione delle tecniche di Nutrizione Sportiva.

Tra i benefici che questa si propone:

  • il raggiungimento di una composizione corporea ottimale e miglioramento dello stato di idratazione;
  • il miglioramento dello stimolo all’allenamento mediante strutturazione di piani alimentari e integrazioni specifiche studiati in sinergia con il team;
  • miglioramento del sonno;
  • riduzione dello stress psicofisico e delle infiammazioni silenti;
  • riduzione dei tempi di recupero.

Le corrette strategie nutrizionali possono massimizzare il processo di recupero in tutte le sue fasi, al fine di rendere l’atleta pronto alla nuova competizione nel più breve tempo possibile, ovvero l’ottimizzazione della performance atletica, che è il punto principale su cui puntiamo.

Con il recente diploma di Master di Sport Nutrition & Wellness, conseguito dalla Dott.ssa Greco, organizzato da Sinseb presso la Juventus Medical Center (uno dei poli europei più importanti e all’avanguardia nella medicina sportiva e nella nutrizione dell’atleta, nonché centro medico ufficiale della Juventus football club), la Roga SpA è orgogliosa di poter attivare, all’interno del Poliambulatorio, l’ambulatorio dedicato alla Nutrizione Sportiva, ideato e diretto dalla stessa Dott.ssa Greco.

Il percorso nutrizionale diretto dalla Dott.ssa Greco è così composto:

  • prima rilevazione dei parametri di Nutrizione Sportiva con anamnesi alimentare specifica;
  • analisi di composizione corporea professionale mediante BIVA AKERN 101 ASE;
  • stratigrafia ad ultrasuoni;
  • rilevazione della variabilità cardiaca;
  • handgrip;
  • consegna e spiegazione del piano nutrizionale personalizzato con annessa educazione alimentare;
  • visite di controllo con valutazione nutrizionale e monitoraggio della composizione corporea.

— Dr.ssa Sandra Greco —

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